夏天的假日到了高爾夫球練習場,終於有時間可以來個戶外運動!

打小白球可以鍛鍊腰力,手的揮動也要很自然,當然腳的穩定度也要夠,幾乎是動到全身了.......

感覺是靜態的運動,而且不會很貴呀! 不過....這樣練習也會流汗的。

高爾夫練習-03.jpg

看Frank很認真的在揮杆流汗中........

Kelly也在一旁練習,揮呀揮的......手還是很不自然,ㄟ.......一直沒有流汗耶! @''@

 

高爾夫練習-01.jpg

通常練習場都有一到三樓,我們在二樓,下午西曬..........好熱喔!!

這樣練習也可以晒黑耶.......^^  有點恐怖 ......

 

高爾夫練習-02.jpg

 鏗..............小白球...打不到,總覺得目標好小,因為Kelly常常揮不到,所以通常我都是觀眾 ^^ 

 

高爾夫練習-05.jpg

《大清相國》帶去看,蠻喜歡這位作者的文筆,把主角的為官一生寫的很活,主角正直、聰明且穩定,

官場無絕對,是看人如何面對,尤其是他一生從考取功名到老,所悟出的五個字,更是讓他鞏固地位,

官位一昇再昇,雖然中間有不受皇上寵愛而貶職回鄉,則............."等" "穩" "忍" "狠" "隱",

就是他所悟出,也是讓自己平安的一直到老而退休的五個字。

 

書有上下集,作者為"王躍文",Kelly不擅長寫心得,所以有興趣可以看看喔!

 

 

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    Frank n Kelly 發表在 痞客邦 留言(19) 人氣()